便秘的主要病理就是人们的消化系统出现一些病症导致排便不畅，久而久之就会出现便秘的症状，那么便秘到底和哪些因素有关呢？

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便秘的原因有哪些？福州医博肛肠医院医生强调说，便秘作为一种多发性疾病，引起便秘的原因并不是单一的。

便秘的原因之一

生活习惯改变：如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

便秘的原因之二

不良的饮食习惯：因摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

便秘的原因之三

社会与心理因素：工作紧张、久坐、运动不足；人际关系紧张、家庭不睦、心情处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进；

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便秘的原因之四

其他疾病的影响：大肠肛门病变，如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻及其他疾病等。

便秘的原因之五

身体水分损失过多：过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。

以上介绍的几点是直接导致出现便秘症状的原因，因此人们在紧张的生活和工作之余一定要进行身体的锻炼，这样就可以帮助人们减少便秘情况的发生。